LES SOINS QUE JE PROPOSE

THÉRAPIE INDIVIDUELLE

Sur les pas du changement, 
Blocages émotionnelles,
gestion du stress, phobies,
hypersensibilité, émotions excessives, traumatismes transgénérationnels, stress post-traumatique.

THÉRAPIE FAMILIALE

Soutien aux enfants et aux parents.
Gestion émotionnelle, gestion du stress, épuisement parental.

SÉANCE DE RELAXATION

Séance individuelle ou en groupe
Apprentissage de différentes techniques de relaxation comme l'autohypnose, la pleine conscience, la sophrologie, les automassages, technique de gestion émotionnelle (CLEEN), la cohérence cardiaque, hata yoga, méthodes psychosensorielles et les pratiques méditatives, relaxation musculaire.